Outils gratuits
Des repères simples et fiables pour accompagner votre enfant au quotidien, sans inscription et sans stress.
| Outil | Ce qu’il vous dit | Ouvrir |
|---|---|---|
| Besoin de sommeil par âge | La fourchette d’heures de sommeil par 24 h pour l’âge exact de votre enfant, de la naissance à 18 ans (Réseau Morphée). À 1 an : 11 à 14 h, siestes comprises. | Ouvrir l’outil : besoin de sommeil par âge |
| Liste de naissance essentielle | L’essentiel à prévoir avant l’arrivée de bébé, en quatre rubriques (sommeil, éveil, repas, sécurité), à cocher et à partager à vos proches. | Voir la liste : liste de naissance essentielle |
| Repères moteurs par âge | S’asseoir, ramper, marcher : pour l’âge de votre enfant, les étapes attendues, en cours ou acquises, d’après les fenêtres de l’OMS. Marcher seul : 8,2 mois à 17,6 mois. | Ouvrir l’outil : repères moteurs par âge |